Trening ramion
Wysłana - 06-09-2009, 12:55 
[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
Cześć
Bardzo bym chciał się dowiedzieć czegoś na temat jakiegoś fajnego treningu ramion którego efekty byłyby szybko widoczne, a nie trzeba by się za bardzo przemęczać. Sprzęt mam w domu ławeczkę, sztangielki oraz sztangę wraz z obciążeniem, chyba to wystarczy do tego aby jakoś trenować ramiona ?
«
stretching
|
iron hand
»
|
Podobne wątki:
Kategoria:
Temat:
Autor:
Warto przeczytać: Jak korzystać z karty kredytowej ?, Czyszczenie grobów firma, Auto do nauki jazdy, przerwanie stażu, namierzanie smsów z internetu, Rozysłanie nagich zdjęć, Dotacja - student jako bezrobotny?, Biznes na czasy kryzysu, gastronomia z goframi, notowania ciągłe - czas rzeczywisty
Powered by vBulletin Version 3.7.3 Copyright 2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. online:58