steel ma racje, do tego ostre potrawy dobrze przyprawione, czekolada wplywaja na zmiane tradzikowe, w dodatku jak cwiczysz twoj organimz wiecej produkuje hormonow do tego dochodzi dojrzewanie i wolny test zamienia sie w dht ktore bardzo silnie oddzialywuja na skore, jesli obiawy sa tak uporczywe postaja stany zapalne to do lekarza jesli nie to, benzacne i ew cynk, nie wyciskaj a pryszcze nie beda powstawac, na poczatek 5% jesli przestanie dzialac lub wogole nie bedzie dzialac to 10% roztwor