Słabe krążenie w nogach

Witam! wydaje mi się, że swego rodzaju mam jakieś Słabe krążenie w nogach i najgorsze w tym wszystkim jest to, że nie wiem jak poprawić stan tego krążenia ? Wydaje mi się głównie przez to, że jak usiądę na chwilę to szybko mi zaczynają nogi drętwieć itd.

to nie koniecznie musi być słabe krążenie, ale jeśli faktycznie tak się boisz to dobrym wyborem może będzie wybranie się do lekarza ?

ja mam słabe krążenie i przez to mam stopy czesto zimne i tez nie wiem co na to poradzic ;/