Dostałem preparat nitrox firmy megabol.Jest tam napisane żeby brać przed cwiczeniami, a w dni bez treningu nitrox albo jakąś kreatyne,Nie wiem czy jest sens brać ten suplement w dzień bez treningu? [img src=\"style_emoticons/[#EMO_DIR#]/smile.gif\" style=\"vertical-align:middle\" emoid=\":)\" border=\"0\" alt=\"smile.gif\" /]