Dajcie spokój, już 200g porcji gainera, to chyba dla jakiegoś 130 kilogramowego słonika [img src=\"style_emoticons/[#EMO_DIR#]/smile.gif\" style=\"vertical-align:middle\" emoid=\":)\" border=\"0\" alt=\"smile.gif\" /]
Szeryfie, jak łykniesz porcję 80g to przy twojej wadze zdecydowanie to wystarczy. Porcjowaniem na opakowaniach, w przypadku odżywek, raczej się nie sugeruj, bo to kwestia indywidualna (waga/dieta) [img src=\"style_emoticons/[#EMO_DIR#]/smile.gif\" style=\"vertical-align:middle\" emoid=\":)\" border=\"0\" alt=\"smile.gif\" /]
__________________
PW nie jest od zadawania pytań. Od tego jest forum.