MAM PYTANIE CZY WARTO ĆWICZYC BEZ DIETY

Wysłana - 11-07-2005, 20:03

bingo
Junior Member

Zarejestrowany: Nov 2005
Skąd:
Postów: 12

[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]

mam pytanie czy warto ćwiczyc bez diety czy wystarcza jak sie je odżuywki czekam na odpowiedz gg 2047626 dziękuje bardzo

Odpowiedz

Wysłana - 11-07-2005, 20:05

SpragnionyRzezby
Senior Member

Zarejestrowany: Sep 2005
Skąd:
Postów: 307

[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]

sluchaj cwiczyc warto zawsze. jak nie dla wygladu i efektow to dla poprawy samopoczucia i ogolnego stanu zdrowia.

ale bez diety nie spodziewaj sie efektow duzych. czasem brak diety powoduje naprawde znikome rezultaty

Odpowiedz

Wysłana - 11-07-2005, 20:51

Giant
Senior Member

Zarejestrowany: Sep 2005
Skąd:
Postów: 112

[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]

same odżywki niewystarczą, musi być dietka zeby były jakies przyrosty

Odpowiedz

Wysłana - 11-08-2005, 20:23

Peo
Junior Member

Zarejestrowany: Nov 2005
Skąd:
Postów: 9

[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]

Ja mam kolege co Cwiczy podzucanie, nie ma diety a plecy ma niezle, klate tez. Co do diety to nie jest taka straszna, napewno nie chcesz jej stosowac bo myslisz ze ciezko ją utrzymac. Ja tak samo mam i w gruncie zeczy bardzo prosto mozesz zacząc np. nie jest po 18-19, nie jest slodyczy i juz cos zaczyna się dzian w Twojej diecie.

Odpowiedz

Wysłana - 11-08-2005, 22:11

lee
Senior Member

Zarejestrowany: Nov 2004
Skąd:
Postów: 2,380

[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]

zawsze warto jest trenowac, jezeli nie dla wielkiej masy i siły to dla własnej satysfakcji

Odpowiedz