leki na uspokojenie

Jakie są dobre i skuteczne leki na uspokojenie ? Możecie mi podać coś przykładowego żebym w niektórych momentach się po prostu nie przejmował głupotami ? Po prostu chodzi mi o to że czasami mnie za bardzo ponoszą emocje i przestaje myśleć więc przydałyby mi się takie leki.