kettlebell
Wysłana - 04-30-2009, 08:37 
[ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
robiliśćie kiedyś ćwiczenia przy użyciu czegoś takiego jak kettlebell ? Mi taki sprzęt właśnie przywiózł wujek od siebie bo on kiedyś na tym ćwiczył i mówi że naprawdę działa to lepiej niż hantle bo możesz różnego rodzaju ćwiczenia robić na różne grupy mięśni. Możecie podać jakieś przykładowe ćwiczenia na kettlebell ?
|
Warto przeczytać: Nowe działy ?, Ważna informacja, macieżyńskie a umowa o pracę, Ogrodzenie wzdłuż drogi gminnej, Czy można handlować ?, Help, adresy hurtowni agd, biuro prawne reklama, poczta odmawia wydania listu poleconego, Forum jako firma
Powered by vBulletin Version 3.7.3 Copyright 2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. online:63