Jak nie zasnąć?

Witam brać studencką! Czy macie jakieś sposoby na to jak nie zasnąć? chodzi mi o to, że często muszę sie dużo uczyć i często zasypiam nad notatkami... Kawa nie pomaga... red bule też nie... więc nie wiem co mam jeszcze poradzić. Dragi odpadają. proszę o rady jak nie zasnąć.

widocznie za mało śpisz, a nie ma nic ważniejszego od pożądnego snu. jeżeli zdarza Ci sie tyle uczyć prawie codzinnie, to coś jest nie tak. nie samą nauką człowiek żyje :P pośpij sobie troche i sie nie przejmuj, skoro kawa i red bul nie pomagają to chyba nie ma rady już.

Ja wiem , wejdż w google.pl i wpisz jak nie zasnąć , ponieważ tam są filmiki i rady.A wogle jak jestes obok biórka to nie siedż wygodnie , ponieważ organizm bedzie chciał więcej spania. Najlepiej jak będziesz mial niewydonie , albo weś anfetamine.