Có? to za ból ?

mam taki dziwny bol w przedramieniu bardziej boli chyba kosc niz miesien nie wiem ale to moze jest zwiazzane z rosnieciem bo jak bylem mlodszy tak sam bol odczowalem na nogach a teraz troche wisze na drazku zeby sie rozciagnac i teraz mnie zaczol ten bol dokuczac:(((

Myole ?e najlepiej bedzie jak sie skonsultujesz w tej sprawie z lekarzem.

\"w przedramieniu ból kooci\" - mia3em dok3adnie to samo w zes3?ym roku zw3aszcza jak robi3em np. biceps na modlitewniku, dlatego te? odstawi3em to cwiczenie i robi3em inne na bica ?eby nie obci1?aa i pogarszaa bólu i przesz3o po czasie...

pozdro

jak robie wlasnie bica to jak odkladam sztanke to nie moge jej gwlatownie pusci tylko powoli bo tez wtedy mam podobny bol

masz za slabe przedramiona... mialem to samo jak nastapil gwaltowny przyrost sily a nei cwiczylem przedrmion, nie moglem sciagac drazka do karku, wyciskac, robic lapy... co pomoglo ? odstawilem wszystkie ciezkie cwiczenia, smarowalem sie masciami, wyciskalem na suwnicy nie sciskajac sztangii, sciagania robilem z opaskami... po3tyg przeszlo, wiec wtedy zaczalem cwiczyc przedramiona :) teraz wydaje sie byc OK...

__________________
Kasa $$$  :)

po 1 to idz do lekarza niech ci da jakas masc i wystawi diagnoze
po 2 koledzy maja racje musisz troche pocwiczyc przedramiona poniewaz nie cwiczone nie sa przyzwyczajone do takiego wysilku i dlatego cie bola... ja mialem taki bol jak silowalem sie na reke teraz przestalem i przeszlo noi zaczalem cwiczyc przedramie,,,,,