Sauna wplywa regenracyjnie na organizm (najlepiej robic naprzemian z zimnym prysznicem)
Spalasz tkanke tluszczowa
POzytywnie wplywa na zdrowie
Ja po treningu nie chodze umawiam sie czasami z kumplami i kolezankami ;]
Czym blizej wakacji tym wiecej sauny :D